Fragen über Fragen …

☆ Suchen Sie Unterstützung bei Entscheidungen?

☆ Wollen Sie Muster (Gewohnheiten oder Verhaltensweisen, die Ihnen immer wieder Probleme bereiten) verstehen und auflösen?

☆ Brauchen Sie effizientere Strategien im Umgang mit Menschen (Partner, Familie, Kinder, Berufswelt etc.), die gleichzeitig stimmig Ihrer Persönlichkeit entsprechen?

☆ Leben Sie Ihre eigenen Werte ohne Wenn und Aber? Wenn nein, wünschen Sie sich das?

☆ Sind Ihnen Ihre Glaubenssätze, nach denen Sie seit Ihrer Kindheit leben, bewusst? Wollen Sie mehr über sie erfahren?

☆ Fühlen Sie sich häufig gehetzt, gestresst, unter Druck, überfordert … wollen Sie zur Ruhe kommen?

Für all diese und zahlreiche weitere Themen kann systemische Therapie ein klarer Mehrwert sein.

Was ist systemische Therapie?

Eine Form der Therapie, in der Ressourcen fokussiert und reaktiviert werden um sich Herausforderungen stellen und Hürden überwinden zu können. Der Mensch wird zum einen als System mit unterschiedlichen Anteilen betrachtet, zum anderen als Teil eines Systems, welches wiederum in Wechselwirkung zu anderen Systemen (Menschen) steht. Kennzeichnend sind die Fragetechniken, die zu Gedankenexperimenten einladen und die Anwendung kreativer Methoden. Dies erfolgt stets auf eine wertschätzende Art und auf Augenhöhe.

Meine Überzeugung

In Ihnen steckt all das, was Sie brauchen. Manchmal sehen wir jedoch vor lauter Bäume den Wald nicht mehr. So kann es hilfreich sein, eine neutrale Person hinzuzuziehen um einen Perspektivenwechsel anzustoßen. Eine Person, die Ihnen zur Seite steht und mit Ihnen gemeinsam reflektiert um zu einer für Sie passenden Lösung zu kommen. Individuell und passgenau.

In Kürze zu meiner Person

Ich bin 1987 geboren, habe Psychologie (Master of Science) an der Alpen-Adria Universität in Klagenfurt studiert, arbeite als psychologischer Fachdienst für verschiedene Einrichtungen der Diakonie und freiberuflich als Sozialbetreuerin für den Bezirk Oberbayern. Ich lebe in München und habe meine Ausbildung zur systemischen Therapeutin an der wispo AG München im Sommer 2023 absolviert.

Kosten pro Stunde

Erstgespräch € 100,-

Folgegespräche € 115,-

Impressum

Verantwortliche

Janine Allen

Psychologin (M. Sc.)

Systemische Beraterin (wispo)

Systemische Therapeutin (wispo / dgsf)

0176 47329765 / mail@janine-allen.de

München

Zulassung: Janine Allen erhielt gemäß §1 Abs. 1 des Gesetzes über die berufsmäßige Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung (Heilpraktikergesetz) (HPG) vom 17.02.1939 (BGBI. III. S. 2122-2) die Zulassung zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychologie und Psychotherapie durch nichtärztliche Psychotherapeuten.

Verbandszugehörigkeit: Janine Allen ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (dgsf).

Datenschutz

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Stand: Juli 2024